益生元能长期吃吗

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 10:54:48
益生元能长期吃吗

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益生元能长期吃吗
完全可以的,因为益生元它广泛存在于自然界中 ,如梨、蜂蜜、啤酒、细菌、酵母、洋葱、香葱、牛蒡、菊芋、菊苣、香蕉、小麦、黑麦、燕麦等都含有,并且在好一点的进口奶粉中都是有低聚果糖益生元成份的,包括孕妇和婴儿奶粉,美赞臣、明治、惠氏、美素、雀巢、牛栏等,低聚果糖(Fructooligosaccharide,简称 FOS来缓解奶粉的上火,在很多发达国家是建议已经便秘的宝宝额外补充的,平时也可以作为保健增强免疫力,促进对钙,锌,维生素等的吸收