请问有什么食物里富含生物硒?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/30 16:03:09
请问有什么食物里富含生物硒?

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请问有什么食物里富含生物硒?

请问有什么食物里富含生物硒?
根据中国营养学会提示:硒的最佳摄取来源为:1、蘑菇2、鳕鱼 3、小虾 4、鲑鱼 5、比目鱼6、牛肝7、芥末子8、大蒜9、洋葱10、猪肉等.