什么食物含有丰富的甜菜碱?

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/30 03:08:26

什么食物含有丰富的甜菜碱?
什么食物含有丰富的甜菜碱?

什么食物含有丰富的甜菜碱?
鱼、甜菜根、豆类中富含甜菜碱.天然食品中甜菜碱的存在形式为盐酸甜菜碱,适合作为胃酸缺乏患者的盐酸来源.保健治疗用甜菜碱为柠檬酸甜菜碱或天冬氨酸.
其实我觉得,要是想保肝护肝食补药补都不如自己注意,生物含的甜菜碱都不能很好的达到您想的效果--比如说很好的保肝护肝~
但是药补,您又觉得保健品吃多了也不好~
还是自己注意点吧~得了病没有人替代的.
多吃一些健康的食品,远离一点大鱼大肉的东西~什么油炸的之类的~
希望我的回答能对你有所帮助,

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