运动后心跳速度过快怎么办
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/05/15 11:42:26
运动后心跳速度过快怎么办
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恢复时间越短说明身体机能水平高,这是正确的,但没有必要要求运动后迅速恢复,也没有什么好办法,提高自身的整体机能水平,运动后的回复会快一些.
运动后,特别是剧烈运动后,应该逐渐恢复才是正确的.一般要做一些整理运动!希望你能够找到答案
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